“从心开始 与爱同行”
——达州中医药职业学院心理健康日志愿者活动
11月25日是全国大学生心理健康日。在竞争激烈的当代社会，现大学生普遍面临着越来越多的人际交往，情感，学业负担，择业就业等问题。心理健康状况已成为制约大学生成长成才的重要因素之一。为了更好的培养心理健康氛围，我院于2023年12月1日特此举办以“从心开始，与爱同行”为主题的志愿者活动。
本次活动通过写给1年后自己的一封信、“我有一个好办法”、趣味问答、冬日暖阳，温暖打卡等一系列内容新颖、形式多种多样的小游戏来引导同学们对心理健康的认识和重视，促进了心理健康知识的传播。同时参与活动的志愿者表示，通过本次活动，自己更加深刻地认识到心理健康对个人和生活的重要性。
本次心理健康日志愿者活动圆满成功，参与者表示受益匪浅，对心理健康有了更深入的认识。今后，心理健康教育与发展中心将继续开展心理相关的活动，为达州中医药职业学院的同学们提供心理健康服务，为心理健康教育贡献力量。
心理健康教育与发展中心
2023年12月3日
