“5.25”大学生心理健康日：5.25是“我爱我”的谐音，提醒大学生”珍爱生命，关爱自己“。核心内容是：关爱自我、了解自我、接纳自我、关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身犀利素质，进而爱别人、爱社会。
不知不觉，“停课不停学”已经四个月，有的同学发现放假太久、网课平台的bug、师生对新教学方式的不适应等原因都影响了学习效率，并因此担心开学后跟不上进度而着急，越着急反而越没有状态。实际上，大部分同学均有同感--无法按时开学让我们产生担心和焦虑，基本能正常学习；但是也有个别同学还没投入到学习中，或因过分焦虑等原因暂时被剥夺了学习能力，注意要行动起来了！
研究表明，宣泄压力带来的消极情绪体验，能够减缓这些事件对人的消极影响，从而增进人的身心健康。而抑制人的消极情绪体验，反而会降低人的免疫系统功能，从而使人变得更加虚弱，更容易生病。所以就需要发泄，可以找人倾诉，也可以通过运动来发泄自己的情.
本次新冠病毒疫情使得假期的时间延长，跟外界交往又大量减少，这种情况下，如果不能保持正常的生活节奏，一旦睡眠、饮食出现问题，就可能出现情绪问题，如莫名焦虑、愤怒，这些负面情绪增加，甚至比较难回到正常的生活中。为自己持久充电也是必不可少的一.
岁末年初，新型冠状病毒肆虐之际，有这么一群人，热血出征，勇敢逆行，向死而生，为我同胞。公众称赞他们为“最美逆行者”，他们的守护，坚定了我们打赢这场疫情防控狙击战的决心，向抗疫前线最美逆行者致敬！
尽管这个冬天很难熬，但它终将会过去，到时候，我们便可以看到白衣天使们脱下防护服，揭开口罩露出灿烂的笑容；我们都会在春天里与亲朋好友重逢寒暄，一同走向宽阔，自由的春光；当然，到时候武大的樱花，热腾腾的热干面，赫然鼎立的黄鹤楼更是别有风味，熙攘锦簇。冰雪终会消融，城市终会痊愈。我们坚信，这片可爱土地上的可爱中国人定会迎来春光灿烂！
如今正值时艰，爱国不应该是夸夸其谈，更应躬身力行。大学生更应用实际行动为国家贡献，加入抗击疫情的潮流中，用实际行动证明自己的价值，发出自己的声音。
一场战役带给我们巨大的挑战，医护人员在前线战疫，同学们居家要做好心理战，关爱自我、了解自我、接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质取得全面.
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