为了更好地帮助大学生认识到心理健康的重要性，以良好的心态度过一个充实、丰富。健康的大学生活，中医药学院在11月21日开展1125心理健康节，策划了一系列有助于提高认识、增长知识、改善心理的活动。趣味运动会就是其中很重要的一项。通过运动，可以帮助学生舒缓压力，释放不良情绪，增进交流。
达州中医药职业学院各团委部门在操场举办了第一届面向中医药学院全体学生的趣味运动会！
由全校班级绘画的心理健康画报，为更好地帮助大学生认识到心理健康的重要性，以良好的心态度过一个充实、丰富、健康的大学生活。
团委老师刘小利老师宣布本次心理健康趣味运动赛开始
组织全校师生为心理趣味运动会举行签字仪式。
本次活动开展了抓娃娃活动，投娃娃时大家都玩过，但是有的时候却怎样都投不中，有时又是差那么一点，有时守护获得是一份刺激和喜悦，有的时候我们收获的是成就感，享受生活带给我们的快乐！
活动主要考验在学习的忙碌中增加搭档间的默契度，也考验同学们的灵活度。加强锻炼。
通过把画和石头本身特质的结合,保留石头自然的美，升华和提升石头自然之美。通过精巧设计和绘画，给予石头新的生命，让一种普通平常的玩石"鲜活起来"。
活动目的：取长补短、团结协作完成共同目标的能力培养学员不怕挫折、不断进取，争创佳绩的意识。感受互相鼓励对完成任务的积极作用。
理解合理分工、各尽职守，为团队目标锲而不舍，专注努力的重要性。 感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。
为团队的荣誉而相互依靠，为团队的荣誉而相互欢庆。 团队力量远远大于个人力量，个人的力量凝聚形成了无穷的团队力量。感受因自己的努力而获得团队的荣誉的骄傲。
学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力，调整情绪，保持心理的平衡。善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。
只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。心理健康运动会最大的魅力是教会我们拥有好的心态，不忘初心的努力着。 一叶舟,一个人,一壶酒.一句"青天有月来几时,我今停一问之"道出酒入豪肠的酣畅,一行"长风破浪会有时,直挂云帆济沧海"展现无穷豪情壮志,一朵清逸飘洒的青莲绽放水中,一位自信狂放的诗仙璀璨于盛唐，这便是李白。一位拥有好心态的大家。这个世界，有两件事我们不能不做:一是赶路，二是停下来看看自己是否拥有一份好心态，好心态是人一生的好伴侣，让人愉悦和健康。
